噪聲是一種公害，最有效的解決方法是采用各種措施，消除或降低噪聲的“分貝數(shù)''''。如果長時(shí)間處在噪音環(huán)境中，會使人煩躁不安，注意力不集中，疲勞，學(xué)習(xí)效率降低，嚴(yán)重的情況下可能導(dǎo)致心理問題。 所以，我們應(yīng)該在任何可能損傷我們聽力的地方佩戴防噪音耳塞，不僅是在已無法忍受的情況下才做出選擇。

　　比如說在自習(xí)時(shí)，考試時(shí)，注意力高度集中，一點(diǎn)聲響都可能引起煩躁情緒;出門在外，遇到強(qiáng)噪音環(huán)境，就有可能損傷聽力;對于一些對睡眠質(zhì)量要求較高而又處在噪音環(huán)境中的人，晚上佩戴防噪音耳塞安睡將是明智的選擇。

　　3M防噪音耳塞有什么用?

　　防噪音耳塞經(jīng)正確佩戴后能顯著降低周圍環(huán)境的噪音污染。

　　不同的防噪音耳塞對噪音的防護(hù)有很大的區(qū)別。鑒別不同耳塞質(zhì)量優(yōu)劣的方法主要有以下幾點(diǎn)：

　　1 、看它的NRR值，NRR為美國環(huán)保署制訂的隔音標(biāo)準(zhǔn)，NRR值越大隔音效果越好;

　　2 、看它的慢回彈特性，即用手捏扁后多久可以恢復(fù)原狀，時(shí)間至少要在二十秒以上

　　3 、看它的舒適程度，不好的耳塞佩戴后會覺得耳朵很脹，而優(yōu)秀的產(chǎn)品佩戴后基本沒有不適感。